Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Nada Yoga. Ayurveda Health Coach, Pre- und Postnatal Yoga

Yasemin ist Yogalehrerin, Tänzerin, Tanzdozentin. Sie ist Mitglied der Yoga Kutumba aus Indien, sowie Gründerin der Soul Dance Community.

Ich bin Freundin, Schwester, Partnerin, Mutter, Kind, Seele, Unternehmerin, Künstlerin, Suchende, Sadhaka.  Als leidenschaftliche Tänzerin und Yogini habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, die Philosophie und Wirkung des Tanzes und des Yogas an Jeden weiterzugeben, der nach mehr Körpergefühl und Verbindung zu sich selbst und der damit verbundenen Seele strebt. 

Da es mir immer wichtiger wird, im Einklang mit dem eigenen Sein und der Natur zu leben, habe ich zusätzlich zur Yogaausbildung entschieden, auch eine Ausbildung im Ayurveda Coaching zu machen. Ayurveda bedeutet „Wissenschaft des Lebens“ und ist über 2.500 Jahre alt. Es geht im Ayurveda vor Allem darum, mit Hilfe eines ganzheitlichen Ansatzes Gesundheit zu erhalten und die Kranken zu heilen.

Im Zusammenhang mit Yoga ist es eine ideale Ergänzung, um die eigene Praxis zu vertiefen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Ayurveda betrachtet den Körper als Mikrokosmos und das Universum als Makrokosmos. „Wie im Innen so im Außen“. Kenne und verstehe ich meinen eigenen Kosmos, achte und wahre ich seine Bedürfnisse und Grenzen, so lebe ich auch gleichzeitig im Einklang mit der Natur.

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